"Man spiser da kaniner" og de smager skønt, men her hos os spiser vi også andet "hjemmegjort" - frisk grønt fra have og natur - alt fra brændenæller til rødbeder. Der er da intet som en hjemmeavlet kylling lagt på Weberen. Men min farmor sætter også spor i vores madlavning... i de gamle sønderjyske retter og ja, vi spiser det faktisk en gang imellem

HUSK Du er meget velkommen til at skrive til mig hvis du har en kommentar eller en god ide til opskrifterne

3. september 2008

Wok på bål



1. kanin ( 1600g- 1800g)
1 portien grøntsager efter eget valg
3 sp. soya
2 sp. olivenolie
krydderier efter eget valg ( ex ingfær, spiskommen og chili)
3 dl. hønsebouillon
1 sp. maizena
salt og peber
Skær kaninkødet i passende strimler, mariner det i soya , olie og krydderer i ca. 1 time
Grøntsagerne snittes i strimler og i en sådan størelse at de bliver færdig samtidig.
Opvarm Wokgryden til den er godt varm - steg kødet 3-4 min og tilsæt grøntsagerne steg ydeligre ca. 3-5 min og tilsæt hønsebouillon rørt op med maizena kog 1 min. Smag til med salt og peber
Server ris eller nudler og evt. brød til









Kaninkødet kan erstattes med kylling......hvis :-)
Posted by Picasa

Ingen kommentarer: